うつ病でブランク期間があって再就職する方法 空白期間の理由付けと就活のマインド

綱渡りするスーツの男

正直私もうつ病で会社を辞めて再就職したクチです。地銀でごきつかわれて、見事うつ病になりました。休職していたんですけど、半年休職して地銀はやめてしまいましたね。

もうなんというか、ノルマのある仕事とかパワハラ上司とか嫌になっていたんですね。

幸いその時は独身で貯金も少しはあったので、半年くらいはダラダラと過ごしていました。うつ病になって最初は体が動けないくらいで、毎日死にたいと思っていたくらいだったんですが、1年くらいでなんとか動けて仕事はできるかな?位に回復しました。

うつ病って正直1年じゃあかろうじて仕事ができるくらいにしか回復しないんですよね。やっぱり「やる気」とかがでてくるまでには3年くらいはかかります。

実際そのくらいはかかりますしね。私の場合はまだ回復が早い方だったような気がします。

残業で体調崩した時の行動方法 激務な仕事で体調不良になった体験談
残業で体調を崩していませんか?本記事では残業で体調を崩したときの行動方法・残業で体調を崩したまま仕事をするとどうなるかの体験談をご紹介しています。体調を崩している方はごらんください。

さて、私はその時に1年のプータロー機関がったわけですよね。ブランクって言うことです。

その時には、行政書士の資格の勉強をしつつバイトをしていたと言っておきました。まあ、行政書士の勉強は少しいしていたので、まるっきりウソではありません。

そうやって10社くらいうけてそのうちの2社に内定をもらってホワイト工場の製造業に入ったわけですけど、10社くらい(性格には11社かな)面接受けましたけど空白期間のことは効かれましたけど、その勉強していたっていう理由を言えばそれ以上突っ込んでくる面接官は一人もいませんでしたよ。

だから必要以上に恐れるころも無いですし、わざわざ「うつ病になって1年間ブラブラしていた」ってバカ正直気に理由を言う必要もないわけです。

というか、そんなきれいごとやってたら、こんな世知辛い世の中生きて効けませんからね?

とにかくゆっくり休みましょうよ 人生のんんびりいきたほうがいいですよ

まあ、とにかく、うつ病になったらゆっくり休みましょう。

子供のころからとにかく「我慢するのはかっこいい」「言うことを聞く人はいい人だ」「とにかく3年は我慢しろ」とかいう言いつけをまじめに守ってマジメに生きてきた結果が、うつ病になってしまうという結果でしたからね。

まあとりあえず1年間くらいはゆっくり休みましょうよ。

どうせ1度きりの人生なんですから、65歳とか70歳くらいまで世間では働かせようとしてますよ。

これだけ世の中が発達しても、全然仕事って楽にならないですし、まったく意味ないというか便利になっていく世の中でも仕事がキツクなっていくのってバカじゃねえのか?とか思いますからね。

そうやったずっと物心就いたときから働かせていれば、思考停止になってただ働いて一生を終えてくれるっていう、世の中にとっては都合のイイ人間ができあがりますからね。

そのほうがうまく回るんでしょうね。

そういった我慢大好きの世の中でマジメにやっしまって、「うつ病」になってしまったわけですよ。そしたらまず、社畜精神を無くすために1年くらいはテキトーに休んだほうがイイと思っています。

ぶっちゃけて言うと、金さえあれば絶対働かないですからね。そりゃ楽しい仕事とかも世の中にあるとは思いますけど、ほとんどの仕事がうつ病になってもおかしくないようなストレスフルな仕事。こんなのやりたくないですよ。

だからといって、派遣やバイトとかでやっていても生活というか人生が破綻するのでしょうがなく正社員でやってるだけですからね。とにかく1年くらいはやすんでもイイと思いますよマジで。

うつ病が治っていればわざわざ就活で言う必要なない うつ病歴がある人をわざわざや当会社は無い

まず、うつ病が治ってから再就職の活動をするってのが基本です。といっても私はあんまり治ってない状態でも就活やってました。

そう、色んな所でいくらでも議論されてますけど、うつ病が原因で会社を辞めて1年くらい休んだ。その期間の理由でうつ病で前の会社を辞めた・・・

っていうことをいちいち言うこと必要はないです。正論でキレイ事が好きな人から言わせるとそんなのダメだとか

言いそうですけど、そういう奴はほっといてください。というかそういう人間とはもう付き合えないですね。逆に怖いというかバカなんじゃねえの?とかおもっちゃいますよ。

だって、私が面接官だったら、うつ病の病歴がある人なんか採用しませんからね。そりゃ、うつ病って再発する可能性もありますし、わざわざそういったリスクのある人間を採用する会社なんてありませんよ。

友人関係とかプライベートな関係ではそういったことを考えて助けてくれる人はいるかもしれません。

実際私もうつ病の時には助けられた友人もいますし、逆に仲が良かったと思っていた友人でも距離を置かれた経験がありました。まあ友人関係の断捨離ができたので良かった思っています。

話が逸れましたけど、会社はボランティアでやってるわけじゃあないですし、リスクは無いほうがイイにきまっています。ビジネスやってるわけじゃあないですからね。

だから「うつ病です」とかいってる人なんて絶対採用しないですよ。これ間違いないですね。だからわざわざ、私はうつ病でしたとかいうのってただのバカですからそんなことはしないようにしましょう。

まあ、言いたければ言ってみてください。絶対に内定は取れないですからね。保証しますよ。

ブランク期間はバイトをしていた、親の病気の世話をしていたなど言いようはいくらでもあるので臨機応変にいったほうがイイですよ キレイごととか言ってると正直再就職はきついですからね

休んでいた1年間のブランク期間の理由は、私は行政書士の勉強をしながらバイトしていたと言っていましたけど、なんでもいいです。

親が病気で介護していたとか、それこそ資格の勉強をしながらバイトしていたとかなんでもいいです。

あくまでも嘘くさくてもいいくらいですよ。うつ病でしたと言うよりはよっぽどマシです。

ちょっと誤解してほしくないんですけど、嘘つくことがイイこととか言ってるわけじゃあないですからね。

わざわざ面接を受けるときに、「私はうつ病でした」とバカ正直に言ってしまったら、内定は絶対と言っていいほど取れないので、しかたなくやっているだけです。だって生きていくためですからね。

こういうのが嫌い人は、ぜひ面接で「うつ病でした」と正直に言って面接を全滅してみてください。それはそれでいい経験になると思いますからね。

私が受けたような会社でも中規模以上の会社でも病歴までは効かれたことはありませんからね。

もちろん入社の際に健康診断書は出しますけど、そこでの診断書で病気があるようなほうが問題です。今健康なら全く問題ないです。

私は、うつ病のことはわざわざ言わずに転職活動をして内定を取ってしまって、普通に働いてしまいましたけどね。まったくもって10年以上働いていましたけど

何の問題も無かったです。この辺りは、生き方の問題だと思いますが、私にとって仕事はただ効率よくお金が稼げればいいので、それほど思い入れはありません。

だから「やりがい」とか「我慢するのはいいことだ」とか洗脳して労働力を搾取するブラック企業は大嫌いなんですよね。というかブラック企業が好きな人は以内と思います。

だいたい、会社とかってサービス残業とかやってる時点で労働法違反です。そういいうもんなんですすよ世の中なんで物は。あんまりきれいごとばっかり言ってるとめんどくさいしウザい感じになってしまいますよ。

うつ病からの転職はまったりやればOKです

うつ病をやってしまって、休んでからの再就職ってめんどくさいです。

たいていうつ病になった人ってブラック企業に勤めていて激務とかパワハラ上司とかにやられてうつ病になったケースがほとんどじゃないでしょうか。

生きていくためとはいえ、これだけ情報化が進んで生活が便利になっても仕事って楽になるどころか、きつくなってきている感じがします。

そもそも、とにかく人を利用して従業員をこきつかって自分だけ儲かって、従業員は死んでもイイみたいな会社が多すぎるんですよね。

「それがイヤだったらお前も起業したら」とかいうことを言いそうですけど、まあ、起業するような教育をわざと学校とかでしないようにしてますからね。

そういうのは一部の人しか無理ですからね。一生懸命働いて、やりがいがある仕事だったら給料とか安くてもイイとかおしえてれるって、しょっと怖いですからね。

ビジネスっていう観点では最低の教育なんですよね。

そんな世の中で洗脳せれてしまって、マジメに生きてるだけでも、簡単にブラック企業とかに利用されて、うつ病になってしまう世の中です。

もっとテキトーに生きていいんですよ。もっと気楽に生きて再就職も気楽に行動していきましょうね(^O^)/

使いやすい転職サイト

ここでは外しのない定番の転職サイトをピックアップしてます。

転職サイトでも大手で、アドバイザーがしっかりしてる優良な求人情報があるところです。

転職サイトをつかいながら求人誌を見たり友人・知人から情報集めたりするのが効率的な良い求人の探し方かと。

ハタラクティブ

「20代をメインとした若年層の就職・転職」の支援サービス。

「フリーター」「既卒」の方など、「完全に未経験でも正社員として就職できる求人」をメインに取り扱っています

・若年層の未経験の方でも、足切りなし
・ハタラクティブでしかご紹介できない非公開求人が多数
・コンサルタントが実際に足を運んだことのある職場で、適切な求人をご紹介
・未経験者だけでなく、これまでキャリアのある方にも、キャリアに見合った求人をご紹介

ハタラクティブの公式サイトはコチラ
↓↓

ハタラクティブ

就職Shop

コチラは

20代の向けの求人に特化した求人サイトです。

新卒でブラックに入ってしまった20代の方に
ニーズが特別マッチしてます。

企業は100%取材 をうたってるんで
ブラックな求人の危険は低いです。

ブラックにいる20代
ブラックをすでに辞めてしまった20代

このあたりに特化した転職サイトです。

就職Shopの公式サイトはコチラから
↓↓

就職Shop

リクナビネクスト

圧倒的な求人数で、地域・職種問わずあらゆる転職者にマッチする求人を探すことができます。
転職した人の約8割にご利用いただいており、ここにしかない求人が非常に多いです。

<こんな人にオススメ>
・自分のスキルを活かせる職場に行きたい
・良い企業からアプローチがあれば転職を考えてもいい
・いろいろな仕事を知って視野を広げたい

こんなオールラウンドな転職サイトです。

リクナビネクストの公式ページはコチラ
↓↓

リクナビNEXT会員登録

製造系の仕事・無料の社員寮があり貯金できる

製造系の仕事は定時で終わりやすく
時給換算するとヘタなブラック企業よりも高いケースが多いです。

体を使う仕事が好きな方なら、手堅く稼げるのが魅力です。

「工場」というだけで敬遠されがちですが
ぶっちゃけやってみると、人間関係が薄く
ムダなストレスが少ないのが特徴です。
接客業とか絶対にイヤな方が向いてます笑。

無料の社員寮がある案件も多く
住む場所も同時に確保できるため「お金を貯める」には
もってこいの働き方です。

ランドスタット

世界最大級の総合人材サービス企業だからこその豊富な求人情報数。
担当コンサルタントによる充実のサポート体制・未経験から高時給案件まで
あなたにピッタリのお仕事をスピーディーにご紹介

世界最大級の総合人材サービス/ランスタッド

ココカラ・ワーク

1.無料で充実したサービス
登録するだけで、自分にピッタリの仕事を無料で紹介します

2.スピーディーな対応
登録してから希望の条件に合った仕事ですぐ働けます

3.経験豊富なアドバイザー
仕事の紹介だけでなく、キャリアや面接対策の相談ができます。

【コカラ・ワーク】

会社を「辞める」と言えない方・上司が怖い方は「退職代行」を使えばOK(使いやすい退職代行をご紹介)

・会社を辞めたいけど、上司が怖くて「辞めると」言えない

・会社は辞めたいけど、辞めると言ったらもう会社行きたくない

そんな方は「退職代行」を使うと便利です。

「退職代行」はあなの代わりに、会社に「辞める」と言ってくれる他

退職までの手続きをあなたの代わりにやってくれます。
メンドクサイ書類とかも会社に送ってくれますし
会社からの書類も、郵送で送られてくる。

「退職代行」を使えば、会社に行かなくてもそのまま辞めることができる・・・
会社を辞めるのが怖い・めんどくさいあなたの味方になってくれます。

退職代行「ニコイチ」

「ニコイチ」は退職代行の元祖で14年以上の実績があります。

業界最安値で30000円以下で依頼でき
スピード感のある退職対応に定評があります。

退職代行「ニコイチ」の公式ページはこちらから
↓↓

退職代行ニコイチ

リーガルジャパン

仕事を辞めたいとなかなか言えない方へ
退職代行サービス リーガルジャパン
明日から出勤したくない..。
そんな時はリーガルジャパンの退職代行サービスで、即日退職!
新しいキャリアの第一歩をサポートします。

リーガルジャパンの公式サイトはコチラから
↓↓

リーガルジャパン

トリケシ

・業界最安値クラスの25,000円でクレジットカード対応
・即日退社可能/24時間365日対応/LINEで完結
・労働組合運営なので、退職後のトラブル一切なし/退職成功率100%
・嬉しい有給消化サポート・転職サポート付き。

退職代行トリケシの公式サイトはコチラから
↓↓

【TORIKESHI(トリケシ)】

使いやすい転職サイト

ここでは外しのない定番の転職サイトをピックアップしてます。

転職サイトでも大手で、アドバイザーがしっかりしてる優良な求人情報があるところです。

転職サイトをつかいながら求人誌を見たり友人・知人から情報集めたりするのが効率的な良い求人の探し方かと。

ハタラクティブ

「20代をメインとした若年層の就職・転職」の支援サービス。

「フリーター」「既卒」の方など、「完全に未経験でも正社員として就職できる求人」をメインに取り扱っています

・若年層の未経験の方でも、足切りなし
・ハタラクティブでしかご紹介できない非公開求人が多数
・コンサルタントが実際に足を運んだことのある職場で、適切な求人をご紹介
・未経験者だけでなく、これまでキャリアのある方にも、キャリアに見合った求人をご紹介

ハタラクティブの公式サイトはコチラ
↓↓

ハタラクティブ

就職Shop

コチラは

20代の向けの求人に特化した求人サイトです。

新卒でブラックに入ってしまった20代の方に
ニーズが特別マッチしてます。

企業は100%取材 をうたってるんで
ブラックな求人の危険は低いです。

ブラックにいる20代
ブラックをすでに辞めてしまった20代

このあたりに特化した転職サイトです。

就職Shopの公式サイトはコチラから
↓↓

就職Shop

リクナビネクスト

圧倒的な求人数で、地域・職種問わずあらゆる転職者にマッチする求人を探すことができます。
転職した人の約8割にご利用いただいており、ここにしかない求人が非常に多いです。

<こんな人にオススメ>
・自分のスキルを活かせる職場に行きたい
・良い企業からアプローチがあれば転職を考えてもいい
・いろいろな仕事を知って視野を広げたい

こんなオールラウンドな転職サイトです。

リクナビネクストの公式ページはコチラ
↓↓

リクナビNEXT会員登録

製造系の仕事・無料の社員寮があり貯金できる

製造系の仕事は定時で終わりやすく
時給換算するとヘタなブラック企業よりも高いケースが多いです。

体を使う仕事が好きな方なら、手堅く稼げるのが魅力です。

「工場」というだけで敬遠されがちですが
ぶっちゃけやってみると、人間関係が薄く
ムダなストレスが少ないのが特徴です。
接客業とか絶対にイヤな方が向いてます笑。

無料の社員寮がある案件も多く
住む場所も同時に確保できるため「お金を貯める」には
もってこいの働き方です。

ランドスタット

世界最大級の総合人材サービス企業だからこその豊富な求人情報数。
担当コンサルタントによる充実のサポート体制・未経験から高時給案件まで
あなたにピッタリのお仕事をスピーディーにご紹介

世界最大級の総合人材サービス/ランスタッド

ココカラ・ワーク

1.無料で充実したサービス
登録するだけで、自分にピッタリの仕事を無料で紹介します

2.スピーディーな対応
登録してから希望の条件に合った仕事ですぐ働けます

3.経験豊富なアドバイザー
仕事の紹介だけでなく、キャリアや面接対策の相談ができます。

【コカラ・ワーク】

会社を「辞める」と言えない方・上司が怖い方は「退職代行」を使えばOK(使いやすい退職代行をご紹介)

・会社を辞めたいけど、上司が怖くて「辞めると」言えない

・会社は辞めたいけど、辞めると言ったらもう会社行きたくない

そんな方は「退職代行」を使うと便利です。

「退職代行」はあなの代わりに、会社に「辞める」と言ってくれる他

退職までの手続きをあなたの代わりにやってくれます。
メンドクサイ書類とかも会社に送ってくれますし
会社からの書類も、郵送で送られてくる。

「退職代行」を使えば、会社に行かなくてもそのまま辞めることができる・・・
会社を辞めるのが怖い・めんどくさいあなたの味方になってくれます。

退職代行「ニコイチ」

「ニコイチ」は退職代行の元祖で14年以上の実績があります。

業界最安値で30000円以下で依頼でき
スピード感のある退職対応に定評があります。

退職代行「ニコイチ」の公式ページはこちらから
↓↓

退職代行ニコイチ

リーガルジャパン

仕事を辞めたいとなかなか言えない方へ
退職代行サービス リーガルジャパン
明日から出勤したくない..。
そんな時はリーガルジャパンの退職代行サービスで、即日退職!
新しいキャリアの第一歩をサポートします。

リーガルジャパンの公式サイトはコチラから
↓↓

リーガルジャパン

トリケシ

・業界最安値クラスの25,000円でクレジットカード対応
・即日退社可能/24時間365日対応/LINEで完結
・労働組合運営なので、退職後のトラブル一切なし/退職成功率100%
・嬉しい有給消化サポート・転職サポート付き。

退職代行トリケシの公式サイトはコチラから
↓↓

【TORIKESHI(トリケシ)】

ブラック企業でのうつ病対策