仕事でミスが多くて辞めたい うつ病の可能性も考えて労働環境を見直そう

うつむく男性
仕事ができないから、ミス連発するから仕事を辞めたい。こう思うのは当然です。ただ、仕事って簡単に辞めるわけにはいかないのが現実です。 ミスを減らそうとしてがんばってるんだけど、やっぱり駄目だった。上司からきつい言葉が出る

「もうお前辞めたら?」
「使えねえなあ」
「何回同じこと言わせるの?」

とか言われたりします。直接言われなくても陰で言われていてだんだんと自分の職場での立場も低くなってきます。 仕事が人生ですべてではないですが、今いる職場で仕事ができないと、精神的にもつらいですし今後このままその職場で仕事がやっていけるのか?という不安も大きくなってきます。

そういう仕事ができない場合はついつい落ち込んで自暴自棄になりそうですけど、いったん自分を見つめなおしてその職場で仕事ができるようになれるのか?そうでなければどうすべきか?を考えり必要があります。

最初に結論言っておくと、ミスが多いってのはその人のキャパもありますけど、それ以上に単純に「仕事が忙しすぎる」って可能性もあります。平たく言うとブラック企業で仕事なんかしてたらそりゃあミス連発しますからね。毎日激務で疲れもたまって集中力もきれてくるので、そりゃあミス連発します。

あと、ミスが多いってのはすでに「うつ病」になってる場合も多いです。私もうつ病になってからは、5倍くらいミスしましたからね。結局ある日、布団から起き上がれなくなってそのまま休職しましたけどね。

普通なら仕事はやればやるほど慣れていくのでミスは減ってくるの普通ですけど、うつ病になるとミスを連発します。うつ病になると疲れていても夜眠れなかったり、自殺願望がでてきたりするので、もしそういった症状があるなら、とにかく心療内科に一度行ったほうが無難ですよ。

関連記事:どのくらいで人はうつ病になる野かを説明

残業で体調崩した時の行動方法 激務な仕事で体調不良になった体験談
残業で体調を崩していませんか?本記事では残業で体調を崩したときの行動方法・残業で体調を崩したまま仕事をするとどうなるかの体験談をご紹介しています。体調を崩している方はごらんください。

まず、落ち込むのではなく自分のキャパ(仕事の力量)を見て対策をしてみよう キャパ超えた仕事ならそりゃあミスも出ます

仕事ができないと、どうしても落ち込みます。これはしょうがないです。ただ、そのミスを連発するのが

自分が仕事ができないからか?もしくは改善していくことができるか?ということを判断するのが大事です。

まだ、入社して数か月なら仕事ができないのも当たり前ですし、半年から一年くらいは我慢してやってみる必要があります。

そのくらいやらないと判断できないですしね。ただよくある「3年は我慢しろ」というのは無駄です。そこまでやってみても改善できない人はできないです。 もともとミスをする原因が何かを確かめてそれを改善する必要があります。

ミスの多い場合は具体的にはこうやって対応します

①ミスをしたときに対処解決方法を探す

②上司や仕事を教えてくれる人に「私はちょっと覚えるのが遅いので・・・」と言っておく。教えてもらったら丁寧に感謝する。

③やはり自分自信を責めることはやめる。仕事をゆっくりでもいいから覚えて役に立とうを言う意識で仕事をする。

こういう仕事の仕方をしながら、そのミスの原因が単にあなたの「物覚えが悪い」「要領が悪い」というならその部分を治していくか、メモを取るなどして仕事を丁寧に覚えていく姿勢が大事になってきます。そういう対策をして、半年から1年くらい仕事をやってもミスを連発
するようなら、その仕事は諦めるしかありません。

そういう場合はその仕事が合ってない可能性もあります。もしかしたら、あなたが悪いのではなく、会社の仕事が本当に向いていないとか、もしくは、上司からの圧力やパワハラで精神的にまいって仕事ができないというケースもあります。

こうやってやってみてもミスが出るならその仕事がキャパ超えてるってことですね。あんまりその仕事にこだわってもイイことは無いかもしれません。無理にその仕事を長期で続けていても、どのみちいつか自分が壊れてしまいます。そうなる前に労働環境は変えたほうがイイですよ。

それでも仕事ができない場合はその仕事が合ってない場合もあります

ある程度マジメにやるとう、自分の欠点を考えて仕事をやっていても、どうしても仕事ができない、ミスを連発してしまうという場合はあります。

そうなると、どうしても上司から怒鳴られたり、嫌がらせをされたりするケースも多くなります。 そうなってくると、仕事ができるお言う以前に理不尽なことを言われて精神的に参ってしまうということもあります。

精神的にまいってくると、仕事ができないうんぬんよりも体が動かなくなったり、必要以上に委縮してしまってもうその場にいられないという気持ちになってくるんですよね。

思うのですが、そこまでして無理に今の会社で働く必要な無いと思います。人間には向き不向きというのが本当にあります。

たとえば漫画家や芸術家はコミュニケーション能力が全然ないコミュ障な人でも、すばらしい作品を作ったりします。 極端な例ですが、そいいう漫画家や芸術家が普通に働いてもたぶん仕事できないでしょうしね。それは誰でもわかります。

一度向いている仕事に関してじっくりと検討してみましょう。新卒で入った会社って、ほとんど会社の具体的な仕事内容がわからずに入っている人がほとんどです。 あまりにその仕事に無理があるなら、環境を変えるも大事になってきます。

もし仕事が合ってない場合は環境を変えることで仕事ができるできないが大きく変わることも多いです

仕事でミスを連発するのが、あまりに自分に不向きな分野だと感じている場合は、転職をすることで環境が変わると仕事のやりやすさも180度変わることがあります。 実際私も、金融業から製造業に転職したクチですが、製造業になると落ち着いて仕事ができて、かなり余裕ができました。

正直言うと、「金融にいたらこの人無理だろうな・・・・」という人でも製造業ならそれほど直接顧客と絡むことは無いので、何とかなっている人がたくさんいます。

業種を変えることで、仕事内容はガラリと変わりますので、視野を広めて自分の適性を再確認する作業も大切なのではないでしょうか?

仕事でミスをすると重度のストレスがたまって、うつ病になることもあります。うつ病になるとさらにミスを連発しますし悪循環になっていくこともあります。

ブラック企業でうつ病・適応障害など精神病になる前に転職すべき理由 
実際にうつ病患者が続出するようなブラック企業。長時間労働、パワハラ上司、嫌な人間関係がいパイのブラック企業。そういう会社で精神病といった病気になる前に転職すべきなんですよね。ずっとその会社に居たいならいいんですけど、精神を壊してまでそこにいる意味がないわけです。それをわかってほしいところなんですよね。

ただ、違う業種に転職するといっても一人で求人情報を集めたり、面接対策をしたりするのは大変です。そういう場合は転職サイトを利用して求人情報を集めていくことがおススメです。

転職サイトを利用して自分の適性に合った業種を検討しよう

考えるサラリーマン

転職サイトでは転職のプロであるエージェントがあなたと面談をして希望の求人をピックアップしてくれます。転職のプロであるアドバイザーが、しっかりと求人を審査してチェックしています。そのためブラック企業はほとんどありません。

これがハローワークや普通の求人誌だと、求人審査がないのでブラック企業の求人がいくらでも掲載されているんですね。この点が大きな違いです。

また、アドバイザーが転職についての悩みについてアドバイスしてくれます。転職活動は人生で多くても数回程度なので、解らなことが多いのは当然ですよね。そういった時にアドバイザーに質問すれば的確な助言をもらうことができます。

実際、この助言があるとないとでは行動の効率も大きく違ってきます。自分ひとりで悩んでいる時間はもったいないですからね。

転職サイトを利用すると、世の中には「普通の会社」というのがたくさんある・・・というのが解かります。

ブラック企業につかまってしまうパターンは自分でハロワなどで求人を探して、自分でで面接を受けてしまうというケースが多いんですよね。そうなるのは悲しすぎますからね。

転職サイトは登録から利用まで無料です。企業が転職サイトに紹介料を払っているので、あなたにお金がかかることはありません。

そう、世の中にはホワイト企業や普通の会社、仕事がまともな会社はたくさんあります。ブラック企業から脱出する、ブラック企業にひっかからないというのは、もう今の世の中、転職での重要なポイントになってきていますよ。

個人的にはミスが多いってのは、もうすでにその仕事が向いてないか、仕事量が多すぎるかの2つが原因っだと思っています。

特に、仕事量が多すぎるってのは本当にミスを誘発します。これだけパソコンとかITが発達して仕事が簡単になるはずなのに、結局一人当たりの仕事量が増えているためにミスって減らないんですよね。

どうせ近い将来AIが発達して人間がやるような仕事ってのは極端に減ってきます。だから無理してミスを連発するような仕事にこだわる必要もないですよ。どうせだんだんと人間がやる仕事ってのも減ってきます。

パソコンとか使って家で稼げる仕事化もあますし、なにより介護、販売、保育士、金融、飲食、小売りといったこのあたりの仕事だけは避けて転職すればいいんですよ。工場とかもけっこういいですよ。工場とか定時で帰れるし、有給休暇は消化できるし、普通に給料もイイですし、対人的なストレスもすくないですからね。接客とか無いですしね。

関連記事:ホワイト工場は美味しい仕事ですよ

製造業の工場勤務がホワイトな理由【定時帰宅当たり前】
製造業の工場勤務をしてみたいと思ってせんか?本記事では工場勤務がホワイトな理由・ブラックな工場に入らない方法・ホワイト工場に入る方法を説明しています。工場勤務したい方は必見です。

そう、自分が仕事をちゃんとやってるのにミスがあるって仕事はぶっちゃけ忙しすぎるってことです。別に仕事って今やってる仕事だけじゃあないので、選択肢はあるんですよね。そのあたりのことをわかっていれば無理して、そこ仕事にこだわる必要とか全くないですからね。

使いやすい転職サイト

ここでは外しのない定番の転職サイトをピックアップしてます。

転職サイトでも大手で、アドバイザーがしっかりしてる優良な求人情報があるところです。

転職サイトをつかいながら求人誌を見たり友人・知人から情報集めたりするのが効率的な良い求人の探し方かと。

ハタラクティブ

「20代をメインとした若年層の就職・転職」の支援サービス。

「フリーター」「既卒」の方など、「完全に未経験でも正社員として就職できる求人」をメインに取り扱っています

・若年層の未経験の方でも、足切りなし
・ハタラクティブでしかご紹介できない非公開求人が多数
・コンサルタントが実際に足を運んだことのある職場で、適切な求人をご紹介
・未経験者だけでなく、これまでキャリアのある方にも、キャリアに見合った求人をご紹介

ハタラクティブの公式サイトはコチラ
↓↓

ハタラクティブ

就職Shop

コチラは

20代の向けの求人に特化した求人サイトです。

新卒でブラックに入ってしまった20代の方に
ニーズが特別マッチしてます。

企業は100%取材 をうたってるんで
ブラックな求人の危険は低いです。

ブラックにいる20代
ブラックをすでに辞めてしまった20代

このあたりに特化した転職サイトです。

就職Shopの公式サイトはコチラから
↓↓

就職Shop

パソナキャリア

いわずとしれた業界ナンバ大手の求人サイト

30,000件以上の業界トップクラスの豊富な求人
キャリアアドバイザーの丁寧なサポート
求人のご紹介から、応募書類の添削・面接対策・年収交渉までトータルで転職をサポート

こんなオールラウンドな転職サイトです。

パソナキャリアの公式ページはコチラ
↓↓

転職エージェントならパソナキャリア

使いやすい派遣の仕事サイト

キャリステ

官公庁関連の事務やコールセンターのお仕事を筆頭に

勤務地・期間・時間帯・こだわり条件などから
お仕事を探すことが出来

気になる福利厚生情報やスキルアップまでサポートするサイトです。

30秒のWEB登録【キャリステ】

製造系の仕事・無料の社員寮があり貯金できる

製造系の仕事は定時で終わりやすく
時給換算するとヘタなブラック企業よりも高いケースが多いです。

体を使う仕事が好きな方なら、手堅く稼げるのが魅力です。

「工場」というだけで敬遠されがちですが
ぶっちゃけやってみると、人間関係が薄く
ムダなストレスが少ないのが特徴です。
接客業とか絶対にイヤな方が向いてます笑。

無料の社員寮がある案件も多く
住む場所も同時に確保できるため「お金を貯める」には
もってこいの働き方です。

ランドスタット

世界最大級の総合人材サービス企業だからこその豊富な求人情報数。
担当コンサルタントによる充実のサポート体制・未経験から高時給案件まで
あなたにピッタリのお仕事をスピーディーにご紹介

世界最大級の総合人材サービス/ランスタッド

工場ワークス

工場ワークスは業界特化型の求人サイト
現在29,000件ほどの求人を扱っており、毎日更新しています

正社員、派遣、契約社員、アルバイト・パート、業務委託
などの雇用形態別の情報も充実しています。
また、寮付きの仕事や交通費支給の仕事など
細かいこだわりの条件で調べることもできます。

【工場ワークス】

お仕事情報ネット

・製造のお仕事を探している方
・ハローワークへ行こうと思っていた方
・どうせ働くなら待遇や特典が多いところで働きたい方
・飲食業、サービス業などから安定した製造業界に転職したいと思っている方

こんな方はお仕事情報ネットで

製造業、工場の正社員求人特集【お仕事情報ネット】

会社を「辞める」と言えない方・上司が怖い方は「退職代行」を使えばOK(使いやすい退職代行をご紹介)

・会社を辞めたいけど、上司が怖くて「辞めると」言えない

・会社は辞めたいけど、辞めると言ったらもう会社行きたくない

そんな方は「退職代行」を使うと便利です。

「退職代行」はあなの代わりに、会社に「辞める」と言ってくれる他

退職までの手続きをあなたの代わりにやってくれます。
メンドクサイ書類とかも会社に送ってくれますし
会社からの書類も、郵送で送られてくる。

「退職代行」を使えば、会社に行かなくてもそのまま辞めることができる・・・
会社を辞めるのが怖い・めんどくさいあなたの味方になってくれます。

退職代行「ニコイチ」

「ニコイチ」は退職代行の元祖で14年以上の実績があります。

業界最安値で30000円以下で依頼でき
スピード感のある退職対応に定評があります。

退職代行「ニコイチ」の公式ページはこちらから
↓↓

退職代行ニコイチ

弁護士法人みやびの退職代行サービス

弁護士法人が運営する「みやび」退職代行です。

退職代行での残業未払い、退職金未払い、有休消化をしないとかの
めんどくさいトラブルに対応できる退職代行サービスです。

弁護士が運営してるため、法的な対応は確実にこなしてくれます。

安心感・安定感の高い退職代行サービスです。

みやび退職代行サービスの公式サイトはコチラから
↓↓

弁護士法人みやびの退職代行サービス

退職代行ガーディアン

退職代行ガーディアンは

「東京都労働委員会認証の法適合の法人格を有する合同労働組合」で

退職代行の中でも
「一般法人(株式会社など)と弁護士の強みを持つ運営をしてます。

労働者のために運営されていので
【簡単/低価格/確実】ができるのが退職代行ガーディアンです。

退職代行ガーディアンの公式サイトはコチラから
↓↓

退職代行ガーディアン

使いやすい転職サイト

ここでは外しのない定番の転職サイトをピックアップしてます。

転職サイトでも大手で、アドバイザーがしっかりしてる優良な求人情報があるところです。

転職サイトをつかいながら求人誌を見たり友人・知人から情報集めたりするのが効率的な良い求人の探し方かと。

ハタラクティブ

「20代をメインとした若年層の就職・転職」の支援サービス。

「フリーター」「既卒」の方など、「完全に未経験でも正社員として就職できる求人」をメインに取り扱っています

・若年層の未経験の方でも、足切りなし
・ハタラクティブでしかご紹介できない非公開求人が多数
・コンサルタントが実際に足を運んだことのある職場で、適切な求人をご紹介
・未経験者だけでなく、これまでキャリアのある方にも、キャリアに見合った求人をご紹介

ハタラクティブの公式サイトはコチラ
↓↓

ハタラクティブ

就職Shop

コチラは

20代の向けの求人に特化した求人サイトです。

新卒でブラックに入ってしまった20代の方に
ニーズが特別マッチしてます。

企業は100%取材 をうたってるんで
ブラックな求人の危険は低いです。

ブラックにいる20代
ブラックをすでに辞めてしまった20代

このあたりに特化した転職サイトです。

就職Shopの公式サイトはコチラから
↓↓

就職Shop

パソナキャリア

いわずとしれた業界ナンバ大手の求人サイト

30,000件以上の業界トップクラスの豊富な求人
キャリアアドバイザーの丁寧なサポート
求人のご紹介から、応募書類の添削・面接対策・年収交渉までトータルで転職をサポート

こんなオールラウンドな転職サイトです。

パソナキャリアの公式ページはコチラ
↓↓

転職エージェントならパソナキャリア

使いやすい派遣の仕事サイト

キャリステ

官公庁関連の事務やコールセンターのお仕事を筆頭に

勤務地・期間・時間帯・こだわり条件などから
お仕事を探すことが出来

気になる福利厚生情報やスキルアップまでサポートするサイトです。

30秒のWEB登録【キャリステ】

製造系の仕事・無料の社員寮があり貯金できる

製造系の仕事は定時で終わりやすく
時給換算するとヘタなブラック企業よりも高いケースが多いです。

体を使う仕事が好きな方なら、手堅く稼げるのが魅力です。

「工場」というだけで敬遠されがちですが
ぶっちゃけやってみると、人間関係が薄く
ムダなストレスが少ないのが特徴です。
接客業とか絶対にイヤな方が向いてます笑。

無料の社員寮がある案件も多く
住む場所も同時に確保できるため「お金を貯める」には
もってこいの働き方です。

ランドスタット

世界最大級の総合人材サービス企業だからこその豊富な求人情報数。
担当コンサルタントによる充実のサポート体制・未経験から高時給案件まで
あなたにピッタリのお仕事をスピーディーにご紹介

世界最大級の総合人材サービス/ランスタッド

工場ワークス

工場ワークスは業界特化型の求人サイト
現在29,000件ほどの求人を扱っており、毎日更新しています

正社員、派遣、契約社員、アルバイト・パート、業務委託
などの雇用形態別の情報も充実しています。
また、寮付きの仕事や交通費支給の仕事など
細かいこだわりの条件で調べることもできます。

【工場ワークス】

お仕事情報ネット

・製造のお仕事を探している方
・ハローワークへ行こうと思っていた方
・どうせ働くなら待遇や特典が多いところで働きたい方
・飲食業、サービス業などから安定した製造業界に転職したいと思っている方

こんな方はお仕事情報ネットで

製造業、工場の正社員求人特集【お仕事情報ネット】

会社を「辞める」と言えない方・上司が怖い方は「退職代行」を使えばOK(使いやすい退職代行をご紹介)

・会社を辞めたいけど、上司が怖くて「辞めると」言えない

・会社は辞めたいけど、辞めると言ったらもう会社行きたくない

そんな方は「退職代行」を使うと便利です。

「退職代行」はあなの代わりに、会社に「辞める」と言ってくれる他

退職までの手続きをあなたの代わりにやってくれます。
メンドクサイ書類とかも会社に送ってくれますし
会社からの書類も、郵送で送られてくる。

「退職代行」を使えば、会社に行かなくてもそのまま辞めることができる・・・
会社を辞めるのが怖い・めんどくさいあなたの味方になってくれます。

退職代行「ニコイチ」

「ニコイチ」は退職代行の元祖で14年以上の実績があります。

業界最安値で30000円以下で依頼でき
スピード感のある退職対応に定評があります。

退職代行「ニコイチ」の公式ページはこちらから
↓↓

退職代行ニコイチ

弁護士法人みやびの退職代行サービス

弁護士法人が運営する「みやび」退職代行です。

退職代行での残業未払い、退職金未払い、有休消化をしないとかの
めんどくさいトラブルに対応できる退職代行サービスです。

弁護士が運営してるため、法的な対応は確実にこなしてくれます。

安心感・安定感の高い退職代行サービスです。

みやび退職代行サービスの公式サイトはコチラから
↓↓

弁護士法人みやびの退職代行サービス

退職代行ガーディアン

退職代行ガーディアンは

「東京都労働委員会認証の法適合の法人格を有する合同労働組合」で

退職代行の中でも
「一般法人(株式会社など)と弁護士の強みを持つ運営をしてます。

労働者のために運営されていので
【簡単/低価格/確実】ができるのが退職代行ガーディアンです。

退職代行ガーディアンの公式サイトはコチラから
↓↓

退職代行ガーディアン

ブラック企業からの転職
ブラ脱